Der Histamin-Masterplan

von Jörn Klasen

Das ganzheitliche Programm für unbeschwerten Genuss, mehr Energie und Wohlbefinden – Das neue Buch von Bestseller-Autor und Ernährungs-Doc Jörn Klasen

Ob Bauchschmerzen, Übelkeit, Kopfweh, Juckreiz oder allergieähnliche Reaktionen: ein Zuviel an Histamin im Körper kann den ganzen Organismus aus dem Gleichgewicht bringen. Doch was steckt dahinter, wer ist betroffen – und vor allem: Was hilft? Antworten auf diese Fragen gibt TV-Ernährungs-Doc Jörn Klasen in seinem neuen Buch.

Warum „Der Histamin-Masterplan" ideal für Sie ist:

Mythos Histaminintoleranz: Lernen Sie das wahre Problem kennen, warum Ihr Körper auf Histamin reagiert
Vielfalt auf dem Speiseplan: Über 60 Rezepte, die Ihnen histaminarmen Genuss garantieren
Gelingsicherer Einstieg: Ein praktischer Wochenplan erleichtert die Umsetzung im Alltag und sorgt für eine optimale Nährstoffversorgung
Individuelle Therapie: 5 Schritte, wie Sie Ihre Beschwerden deutlich lindern und den Alltag langfristig entspannt genießen können

Holen Sie sich jetzt DEN Masterplan, um Ihren Körper wieder in Balance zu bringen!

ISBN/ARTIKELNUMMER 9783965845961

ERSCHEINUNGSDATUM 04.03.2026

VERLAG ZS

FORMAT Klappenbroschur

UMFANG 176 S.

LADENPREIS 24,99 € (DE) / 25,70 € (AT)

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