Tadej Pogačar
Seit dem unerreichbaren Eddy Merckx hat kein Fahrer den internationalen Radsport mehr so dominiert wie Tadej Pogačar. Fünfmal hat der 1998 geborene Slowene bereits die Tour de France gewonnen – damit hat der Mittzwanziger die gemeinsam von den Legenden Merckx, Anquetil, Hinault und Indurain gehaltene Rekordmarke von je 5 Siegen egalisiert. Zu den Erfolgen beim […]
Vom Kinderwunsch zum Wunschkind
Obwohl die Entscheidung, Kinder zu kriegen, eine sehr persönliche ist, kennen wohl die meisten Frischverheirateten und mehr noch kinderlose Langzeit-Paare die bohrende Frage nach ihren Familienplänen: „Na, wann ist es denn bei euch soweit?“ Gerade Frauen fühlen sich bezüglich der Kinderfrage oft unter Druck gesetzt (Stichwort: biologische Uhr!) – egal, ob sie in einer Beziehung […]
Der Histamin-Masterplan
Ob Bauchschmerzen, Übelkeit, Kopfweh, Juckreiz oder allergieähnliche Reaktionen: ein Zuviel an Histamin im Körper kann den ganzen Organismus aus dem Gleichgewicht bringen. Doch was steckt dahinter, wer ist betroffen – und vor allem: Was hilft? Antworten auf diese Fragen gibt TV-Ernährungs-Doc Jörn Klasen in seinem neuen Buch. Warum „Der Histamin-Masterplan” ideal für Sie ist: Mythos […]
Kopfsache Fußball
Vielleicht kennen Sie das: Im Training läuft alles super, aber im Wettkampf klappt plötzlich nichts mehr. Bei Fußballprofis wie Jamal Musiala und Florian Wirtz ist das nicht anders. Insbesondere im Leistungssport geht es um weit mehr als technische und athletische Fähigkeiten. Das eigene Potenzial zum richtigen Zeitpunkt abzurufen, das ist die große Kunst.Der renommierte Mentaltrainer […]
Bin in der Lebensmitte. Komme klar.
Willkommen in der Lebensmitte – der Phase, in der Sie nicht mehr jedem Trend hinterherlaufen müssen. Tanja Mairhofer erzählt ehrlich, humorvoll und stilbewusst vom Leben als Frau zwischen 40 und 55: graue Ansätze, Falten, Hitzewallungen, FOMO, Konflikte und Hormonturbulenzen – und wie daraus neue Klarheit und Freiheit wachsen. Ob Job, Familie, Partnerschaft oder Selbstbild: Dieses […]
Blaue Zitronen – Der Sommer, als alles anders wurde
Antonia kann ihr Glück kaum fassen: Den ganzen Sommer darf sie mit ihrer Patentante auf einer kleinen italienischen Insel verbringen. Zwischen Meer, Sonne und Zitronenbäumen fühlt sich das Leben endlich wieder leicht an – denn nach der plötzlichen Trennung ihrer Eltern im letzten Jahr war nichts mehr wie zuvor. Antonia entdeckt ihre Liebe zum Schnorcheln […]
Endometriose – Was tun?
Nach der Diagnose „Endometriose“ haben die betroffenen Frauen meist viele Fragen: Wie kann mir mein Arzt bzw. meine Ärztin nun helfen? Was kann ich selbst gegen die immer wiederkehrenden Schmerzen tun? Und wie steht es überhaupt um meinen Kinderwunsch? Diese und viele weitere Fragen beantwortet Prof. Dr. Mechsner in diesem Ratgeber auf gewohnt kompetente und […]
Hoffentlich haben die TV im Himmel
Joachim und Uli Hebel zählen zur jungen, frischen Generation der TV-Kommentatoren im Fußball. Abseits der Glitzerwelt „Fußball“ kennt das Brüderpaar aus dem bayerischen Burghausen allerdings auch ein ganz anderes Leben. Die Hebels haben sich den Weg in die „Premier League“ der deutschen Fußballkommentatoren hart erkämpfen müssen. In diesem Buch sprechen die beiden erstmals offen über […]
Barfuß auf dem Sommerdeich
Hooge ist die zweitgrößte Hallig im Schleswig-Holsteinischen Wattenmeer mit rund 100 Einwohnern. Eine davon: Katja Just. Vor fast 25 Jahren tauschte die Großstädterin ihr Leben im turbulenten München gegen den beschaulichen Alltag auf der Marschinsel ein und hat es seitdem nie bereut. Denn: Trotz aller Zurückgezogenheit, langweilig wird es auf Hallig Hooge nie! Von Begegnungen […]
Frei am Fels
Es wäre Alex Megos nicht recht, wenn man ihn als neuen Star der deutschen Kletterszene beschreibt. Dabei ist der bescheidene 31-Jährige aus Erlangen genau das. Seine Spezialdisziplin sind Routen am Fels, wobei die Herausforderung nicht hoch genug sein kann – Megos hat mehrere Strecken im 9. Schwierigkeitsgrad gemeistert, mehr geht beim Klettern nicht. Seine Leistungsstärke […]