Die Waldponys (Band 1) – Tilda im Ponyglück
Als Tildas Eltern vorschlagen, in ein altes Landhaus mit viel Wald und frei lebenden Ponys zu ziehen, ist sie etwas verunsichert – wird das nicht einsam hier nur mit den Tieren? Doch schon bei der Ankunft spürt Tilda: Das hier soll ihr neues Zuhause werden. Blöd nur, dass auch noch ein anderer das Haus haben […]
Die Ernährungs-Docs – Unsere 100 besten Anti-Bauchfett-Rezepte
Wussten Sie, dass Bauchfett ein großer Risikofaktor für zahlreiche Erkrankungen ist? Es fördert unter anderem Übergewicht, Bluthochdruck, Arteriosklerose und Diabetes Typ 2. Das liegt daran, dass dieses sogenannte viszerale Fett, das sich um die inneren Organe legt, schädliche Botenstoffe produziert und in den ganzen Körper schickt. Zum Glück geben die Ernährungs-Docs Entwarnung, denn genau das […]
Scheinfasten – mein Masterplan
Fasten tut gut. Doch dafür tagelang nichts essen? Das schaffen die wenigsten. Man kann aber trotzdem von den vielen positiven Wirkungen des Fastens profitieren, wenn man sprichwörtlich nur zum Schein fastet – dem Körper also vorgaukelt, er würde nichts bekommen. Statt einer radikalen Nulldiät isst man dann 5 Tage lang jeweils drei kleine Mahlzeiten mit […]
Backen macht Freude
Seit 1930 ein Klassiker, rund 30 Millionen Mal verkauft: „Backen macht Freude“ ist das umfassende Backbuch von Dr. Oetker für alle, die gern backen oder das Backen lernen möchten. Von saftigen Kuchen und festlichen Torten über Plätzchen und Kleingebäck bis zu Brot, Brötchen, Pizza und Quiche – dieses Buch vereint bewährtes Backwissen, klassische Rezepte und kreative […]
Wilde Feigen und Fenchel
Wilde Feigen & Fenchel nimmt Sie mit auf eine kulinarische Reise durch Sardinien und das sonnenverwöhnte Italien. Sardinien ist eine Art Italien-Konzentrat, wo sich viele Bräuche erhalten haben, konserviert in der Zeit. Vor allem ist es ein Ort, an dem die beiden Wesenselemente der italienischen Kultur im Vordergrund stehen: Essen und Familie. Für dieses wunderschön […]
Pettersson und Findus: Das große Bastelbuch für kreative Entdecker
Dieses kunterbunte Bastelbuch begleitet alle Fans von Findus und Pettersson durch das Jahr. Es gibt Gartentipps fürs Frühjahr, im Sommer zeigt Findus, wie man eine Sonnenuhr baut, im Herbst werden lustige Kürbislaternen gebastelt und im Winter darf das Futterhaus für Vögel natürlich nicht fehlen. Das Buch steckt voller kreativer Ideen und vermittelt nebenbei jede Menge […]
Il mondo della pasta
Nirgendwo sonst wird Pasta so vielfältig geformt, gefeiert und serviert wie in Italien. In „Il mondo della Pasta“ nimmt Domenico Gentile uns mit auf eine außergewöhnliche kulinarische Reise zu den wichtigsten italienischen Pastaformenund den köstlichen Gerichten und Saucen, die sie begleiten. Denn in Italien gibt es über 300 Pastasorten – und jede Region hat ihre […]
Die Handball-Piraten (Band 2) – Nicht zu stoppen!
Die Handball-Piraten entern Dänemark! Jubel bei Tim und seinen Freunden: Sie dürfen gemeinsam auf ein großes Handball-Turnier nach Dänemark fahren. Ein Wochenende voller Handball und ohne Eltern: Das klingt zu schön, um wahr zu sein – und in der Tat, plötzlich türmen sich die Probleme auf. Die Handball-Piraten müssen zusammenhalten, um sich ihren Traum zu erfüllen […]
Hormon-Balance ab 40
Die Wechseljahre sind eine natürliche Phase hormoneller Veränderungen – doch warum erleben sie manche Frauen nahezu beschwerdefrei, während andere stark darunter leiden? Hormon-Coachin Rabea Kieß liefert die Antwort auf diese elementare Frage. Sie zeigt auf, dass nicht allein die sinkenden Sexualhormone für Wechseljahresbeschwerden verantwortlich sind. Vielmehr hängt unser Wohlbefinden von der Gesundheit fünf wichtiger […]
Bock auf Eishockey
Mit Leon Draisaitl, Campino, Felix Neureuther, Tim Stützle, Tom Kühnhackl, Harold Kreis, Andrea Lanzl, Sandra Abstreiter, Alois Schloder, Moritz Seider, Sven Felski, Patrick Reimer, Stefan Ustorf, Nico Sturm, Thomas Greilinger, Uli Hiemer u .v. m. Deutschlands größte Eishockey-Stars und die Puck-Freunde Felix Neureuther und Campino erzählen hier ihre ultimative Eishockeygeschichte. Sportliche Herausforderungen, große Triumphe, bittere […]