Das Keto-Longevity-Prinzip
Wussten Sie, dass wir uns buchstäblich jung und chronisch gesund essen können? Und zwar mit einer kohlenhydratreduzierten und pflanzenbasierten Ernährung nach dem Keto-Prinzip. Die schützt nicht nur vor Krankheiten, sondern auch vor frühzeitigem Altern. Denn mit den richtigen Lebensmitteln können wir schlummernde Gene aktivieren, die wie ein Jungbrunnen auf den gesamten Organismus wirken und uns […]
Die schlimmste Klasse der Welt (Band 5) – Nix wie weg!
Endlich ist es so weit: Die schlimmste Klasse der Welt macht einen Ausflug – und zwar in den Zoo! Auch Schulkater Bürste ist dabei, nachdem er es geschafft hat, sich heimlich in den Bus zu schmuggeln. Und natürlich wird es ein denkwürdiger Tag – nicht nur für die Kinder und Lehrer der 5a, sondern auch für den […]
Heißluftfritteuse vegetarisch
Die Heißluftfritteuse ist längst mehr als nur ein Küchengerät – sie ist ein echter Megatrend, der sich über alle Generationen hinweg etabliert hat. Besonders Vegetarier entdecken das Multitalent immer mehr für sich. Sie legen großen Wert auf eine bewusste, gesunde Ernährung und sind stets auf der Suche nach kreativen Ideen für ihre vegetarische Küche. Vegetarische […]
Ängste hat doch jeder! – Wie du sie mit Mut überwinden kannst
Ängste gehören manchmal zum Leben dazu. Einige Sorgen sind so klein wie ein Kieselstein, andere sind so groß wie ein Berg oder so stark wie ein Löwe. Aber egal, um welche Art von Angst es sich handelt: Es ist völlig in Ordnung, dieses Gefühl zu haben, und man sollte sich nie für seine Sorgen schämen oder […]
Siebeck – Ein sattes Leben
Niemand schrieb in Deutschland je böser, witziger, eleganter über Essen und Trinken als Wolfram Siebeck – über großartige Restaurants und grauenvolle Kneipen, über die höchsten Höhen des Genusses und düsterste Abgründe deutscher Mehlschwitze. Als er 2016 starb, hatte er als Autor und Kolumnist Generationen von Lesern und Köchen geprägt und die Restaurantlandschaft verändert: stilistisch geschliffen, […]
Grompel (Band 3) – Ab in den Dschungel
Das Grompel ist wieder da! Eigentlich dachten Matti und Milla, dass es dem Grompel in Amerika richtig gut geht, nachdem es dort neue Freunde gefunden hatte. Doch das Grompel ist unruhig und läuft immer wieder weg. Gemeinsam versuchen sie herauszufinden, wohin es so dringend will, und alles deutet auf den Regenwald in Costa Rica hin. […]
Muttergefühle – Das Schönste, aber auch das Schwerste
In den letzten Jahren sind viele Stimmen laut geworden, die unser geltendes Mutterideal hinterfragen. Dennoch steht die unbedingte Mutterliebe nach wie vor im Vordergrund und gilt als Motivation und Lohn für Care-Arbeit und Entschuldigung für Ungleichheit. Muttergefühle stehen synonym für ein einziges Gefühl, das über dreihundert Jahre den faktischen Blick auf das Muttersein versperrt und […]
Clanlands in Neuseeland
Zwei Stars auf Abenteuerfahrt In der Fortsetzung des Bestsellers Clanlands nehmen uns die Outlander-Stars Sam Heughan und Graham McTavish mit auf ihre abenteuerliche Reise durch Neuseeland. Ein Land, das Graham seine Heimat nennt und das Sam schon lange besuchen wollte, seit er erfahren hat, dass es im 19. Jahrhundert ein beliebtes Ziel für schottische Einwanderer […]
Little Book of Chanel by Karl Lagerfeld
Chanel hat die Modegeschichte geprägt wie kein anderes Label, viele Kreationen der renommierten Marke sind heute nicht mehr wegzudenken. Klassiker wie das »Kleine Schwarze«, der Tweedanzug, oder das berühmte Parfum Chanel N°5 waren inspiriert von Gabrielle Chanels Geschmack, ihren Erlebnissen und Reisen. Aber es war Karl Lagerfeld, der sie für die Frau des 21. Jahrhunderts […]
Mission Superhelden (Band 2) – In den Fängen der Riesenroboter
Yero kann es nicht fassen: Nur knapp konnten er und seine Freunde Herman, Chai und Amanda den gefährlichen Wolfsdrachen entkommen, und nun sollen sie schon wieder zurück in den Dunkelwald. Ihre Mission: Herausfinden, wer hinter dem Bankraub von neulich steckt. Nur gemeinsam können sie das Geheimnis lüften und die Identität des Blitz-Kindes aufdecken. Doch was […]